今日は新木場練習に行ったあと、宮崎選手とジムに行きました。
宮崎選手がトレーナーの方に見ていただく日で植松も誘ってくれました。
いやぁ、凄い勉強になった。やっぱりその時の身体の状態でトレーニングも変えないといけないって改めて思いました。
足の力の左右差にびっくり(οдО;)気をつけてやらなくちゃ。
今日は山縣選手に会って良いサプリメントを教えてもらったので早速ジムで買いました。
いつもね、会うと良いサプリメントを教えてくれます。助かりますよ。植松詳しくないですから。
前の日のポテチ分は動きました(^^)v
今日、明日は忙しくてトレーニング出来ないので来週からまたガッツリ頑張ります。
『今日のPhoto』
最近、写メを小さくしないとアップできないの。
まったく(-_-)
ジム仲間
ジム仲間。
コメント(4)
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植松おはよう(^-^)
練習&ジムトレお疲れ様でしたm(__)m
仲間って素晴らしき友情だよね(^-^)
植松にはそんな仲間が周りに沢山の方々が居てじゅんも嬉しいです(^-^)♪
あ、14日のＷＡＶＥ大会の対戦相手発表されてましたね☆(^-^)♪
植松ＶＳ ＧＥＮＴＡＲＯ
♪♪♪(^-^)♪♪♪
植松頑張って下さい(^0^)/
おはようございます(*^-^*)
時にはライバル、時には友。僕も嬉しいです(≧▽≦)。
やっぱり仲間って大事ですね(^-^)。
P.S. ゆきちゃん誕生日おめでとう(*^-^*)
植松さん おはよーございます☆
その時の身体の状態でトレーニング変えたりするんですね(◎o◎)
アスリートの方はスゴいです！
良いサプリあったらぜひブログでも紹介してください(^0^)
そんなｗｗ 自重しなくてもｗｗｗｗ＾＾：
植松のなつかしの・・・ 市民体育館！！！ｗ
行ってますよ！？ ＾＾ 俺、 ！(´∀｀)